Trang chủ » Bài Viết Nổi Bật » Cách Tăng Kích Thước Vòng 1 – ngực to lên trong 15 ngày thực hiện

Cách Tăng Kích Thước Vòng 1 – ngực to lên trong 15 ngày thực hiện

Sở hữu vòng 1 căng tròn, quyến rũ là mơ ước của bất kỳ chị em nào. Có nhiều cách tăng vòng 1 tự nhiên bạn có thể thực hiện ngay tại nhà. Hãy cải thiện vòng 1 ngay hôm nay với những cách tăng vòng 1 hiệu quả dưới đây nhé.

Cách tăng  vòng 1 bằng trứng gà hiệu quả

Là thực phẩm khá quen thuộc đối với các chị em, đồng thời chứa nhiều dưỡng chất thiết yếu như axit amin, protein, Vitamin A, E, d…..và các khoáng chất khác giúp kích thích sự phát triển và cải thiện kích cỡ vòng 1 nhanh chóng.

Chính vì vậy, nếu đang băn khoăn không biết nên làm thế nào để tăng kích thước vòng 1 thì trứng gà chính là sự lựa chọn hoàn hảo mà bạn tuyệt đối không nên bỏ qua.

Tăng kích thước vòng 1

Các món ăn trứng gà giúp tăng kích cỡ vòng 1 hiệu quả

– Tăng vòng 1 trong 1 tuần với Trứng gà, mật ong và sữa

Nguyên liệu:

+ 1 quả trứng gà

+ 1 thìa mật ong

+ 1 thìa sữa đặc

Cách thực hiện: Với cách tăng vòng 1 này, bạn chỉ cần cho tất cả những nguyên liệu trên vào 1 bát to, khuấy đều rồi hấp chín, sử dụng ăn vào mỗi sáng trong một thời gian dài chắc chắn bạn sẽ thấy rõ sự thay đổi của vòng 1.

– Cách cải thiện vòng 1 với trứng gà, sữa chua và vitamin E

Nguyên liệu:

+ 1 quả trứng gà

+ 1 thìa sữa chua không đường

+ 1 thìa vitamin E

Tăng kích thước vòng 1

Massage hỗn hợp trứng gà, sữa chua, vitamin E để tăng vòng 1 hiệu quả

Cách thực hiện: Với cách này, bạn chỉ cần trộn tất cả các nguyên liệu với nhau thành một hỗn hợp sền sệt (không quá đặc cũng không quá lỏng). Massage trực tiếp hỗn hợp lên vùng ngực trong khoảng 30 phút. Kiên trì thực hiện mỗi tuần 1 – 2 lần để có kết quả tốt nhất.

Ngoài ra sử dụng thực phẩm hàng ngày cũng giúp cải thiện vòng 1 đáng kể. bạn có thể tìm hiểu thêm bài viết: Ăn gì để ngực to lên trong 1 tháng? – Thực đơn lý tưởng nhất

Cách tăng kích thước vòng 1 bằng các loại đậu

Khoa học đã chứng minh rằng, trong thành phần các loại đậu: đậu đen, đậu đỏ, đậu nành,…có chứa tới 80% chất béo không no và thành phần protein dồi dào có công dụng làm đầy các mô mỡ ở ngực. Bên cạnh đó, các khoáng chất kali, photpho,.. có trong đậu giúp tăng cường sức đề kháng cho cơ thể, chống oxy hóa và phòng chống bệnh ung thư hiệu quả.

Tăng kích thước vòng 1

Sử dụng 2 ly nước đậu nành mỗi ngày để cải thiện vòng 1

Để tăng size vòng 1 hiệu quả, bạn sử dụng đậu chế biến thành các món ăn giúp nở ngực và bảo vệ sức khỏe. Ngoài ra các chuyên gia cũng khuyên bạn nên sử dụng 2 ly sữa đậu nành mỗi ngày để cải thiện vòng 1 và giảm nguy cơ ung thư vú ở phụ nữ.

Bạn tự ti về vòng 1 của mình? Đừng lo lắng, hãy chia sẻ với chúng tôi để được các chuyên gia tư vấn cách cải thiện vòng 1 hiệu quả nhất. Hãy để lại thông tin vào Form dưới đây nhé!

cal141hoặc

dk-tuvan

 

Học cách tăng kích cỡ vòng 1 của người Nhật

Những chị em có vòng 1 lép hãy học hỏi ngay cách tăng vòng 1 của phụ nữ Nhật. Dụng cụ “bàn tay massage thể dục dụng cụ” được chuyên gia Takiko Shindo sáng chế ra, có công dụng như “đôi bàn tay thần kỳ: giúp xoa bóp, nâng đỡ, tăng kích cỡ vòng 1 hiệu quả.

Dụng cụ này được thiết kế gồm một tay cầm dài nối với một bàn tay giả. Chị em chỉ cần nhấn nhẹ vào người, dùng tay di chuyển kéo dồn lên phía trên. Phần mỡ thừa xung quanh và sau lưng sẽ được kéo về ngực. Chỉ cần thực hiện đều đặn 30 phút mỗi ngày, không những làm tăng vòng 1, cải thiện tình trạng ngực chảy xệ mà còn giúp tuần hoàn máu tốt hơn, cho vòng 1 hồng hào, quyến rũ hơn.

Tăng kích thước vòng 1

Tăng vòng 1 nhanh chóng với dụng cụ massage của người Nhật

Cách cải thiện vòng 1 với các bài tập thể dục

Tập thể dục từ trước đến nay luôn được nhiều người lựa chọn để duy trì vóc dáng cân đối, thon gọn. Tuy nhiên, có thể bạn không biết, chỉ cần kiên trì thực hiện cũng như tập đúng bài tập dành cho vùng ngực sẽ giúp núi đôi của bạn phát triển một cách hoàn hảo, săn chắc, đẹp tự nhiên.

Dưới đây là một số bài tập giúp tăng kích thước vòng 1 hiệu quả bạn có thể áp dụng:

– Cách làm tăng vòng 1 với bài tập với tạ: 

+ Nằm nửa người lên ghế tập, sau đó nâng và hạ tạ tay thẳng trước ngực

+ Mặt để theo tư thế hướng cằm và nhìn thẳng xuống phía bầu ngực

+ Kiên trì thực hiện mỗi ngày 20 phút bài tập này để có được kết quả tốt nhất

gift-noelBạn có thể tham khảo thêm các bài tập tăng vòng 1 hiệu quả qua bài viết: Tổng hợp các bài tập cơ ngực cho vòng 1 săn chắc tại nhà

tăng kích cỡ vòng 1

Tăng kích cỡ vòng 1 với các bài tập cho ngực

– Cách làm tăng kích thước vòng 1 bằng bài tập hít đất:

+ Chống tay xuống sàn hoặc thảm tập đồng thời giữ thẳng người

+ Dùng 2 tay gập lên, gập xuống để nâng và hạ cơ thể xuống

+ Thực hiện 10 – 20 nhịp mỗi lần và thực hiện hàng ngày để mang lại kết quả tốt nhất.

Lưu ý: Cách cải thiện vòng 1 này phù hợp với những trường hợp có thể trạng tốt, cần kiên trì thực hiện để có kết quả cao.

Cách tăng kích thước vòng 1 tài nhà nhờ massage thường xuyên

Massage là động tác đơn giản nhưng hiệu quả mang lại thì khiến khá nhiều người bất ngờ, động tác này có công dụng kích thích tuần hoàn máu được lưu thông tốt hơn đồng thời làm săn chắc và cải thiện vòng 1 nhanh chóng.

Tăng kích thước vòng 1

Cách làm tăng kích thước vòng 1 nhờ massage

Cách thực hiện: 

+ Massage trong khi tắm: Bất kể lúc nào bạn cũng có thể massage cho vòng 1 của mình, kể cả trong khi tắm. Việc bạn cần làm chỉ là sử dụng vòi sen tắm xả trực tiếp nước lên vùng ngực theo chiều kim đồng hồ trong khoảng 10 phút.

+ Massage trước khi ngủ: Cho dầu oliu và dầu dừa ra lòng bàn tay, chà xát 2 lòng bàn tay lại với nhau cho đến khi cảm thấy ấm. Massage lên vùng ngực nhẹ nhàng từ trong ra ngoài, từ dưới lên trên và thực hiện liên tục trong khoảng 20 phút .

Lưu ý: Khi massage bạn chỉ nên massage nhẹ nhàng, không nên thực hiện quá mạnh sẽ khiến vòng 1 dễ bị chảy xệ, kém săn chắc. Kiên trì thực hiện để có kết quả tốt nhất.

Cách làm tăng số đo vòng 1 nhanh nhất nhờ phương pháp thẩm mỹ ngực

Theo đánh giá của các chuyên gia, những cách tăng kích thước vòng 1 như ăn uống, tập thể dục, massage ở trên tuy có thể cải thiện số đo vòng 1 nhưng rất chậm đồng thời đòi hỏi mọi người phải thực hiện trong một thời gian dài mới có tác dụng.

Khắc phục hoàn toàn nhược điểm của các cách tăng vòng 1 tự nhiên đồng thời mang lại cho chị em bầu ngực căng tròn, đẹp hoàn hảo vĩnh viễn chỉ sau thời gian ngắn thực hiện, giải pháp làm tăng kích thước vòng 1 đang nhận được sự đánh giá cao từ các chuyên gia đó chính là phương pháp phẫu thuật nâng ngực .

Trong đó, kỹ thuật nâng ngực nội soi túi độn an toàn Microthane công nghệ Hoa Kỳ là dịch vụ nhận được sự quan tâm của đông đảo chị em hiện nay bởi nhưng ưu điểm vượt trội.

Tăng kích thước vòng 1

Thẩm mỹ nâng ngực là giải pháp cải thiện vòng 1 hiệu quả nhanh nhất hiện nay

+ Phù hợp với nhu cầu của hầu hết các đối tượng (ngực lép, ngực lép + lệch, ngực nhỏ + chảy xệ sau sinh,…)

+ Giúp làm tăng vòng 1 hiệu quả sau một thời gian ngắn (thông thường 3 – 4 tuần sau phẫu thuật, ngực sẽ hồi phục, đẹp tự nhiên không cần chăm sóc, tập luyện nhiều).

+ Thông qua vết rạch mổ ở nách, quầng vú hay rốn, bác sĩ sẽ tiến hành đưa túi độn vào bên trong và cố định lại trước cơ ngực dưới sự hỗ trợ của các thiết bị nội soi, đảm bảo an toàn, không ảnh hưởng đến chức năng, cảm giác của ngực.

+ Cách tăng vòng 1 hiệu quả bằng cách sử dụng túi Microthane Hoa Kỳ, có khả năng bám dính, đàn hồi vượt trội, làm tăng size ngực nhanh, ngực căng tròn, mềm mại như thật.

Để hiểu rõ hơn, bạn có thể xem video quy trình nâng ngực nội soi Microthne tại Thẩm mỹ viện Đông Á dưới đây:


Video nâng ngực nội soi túi ngực an toàn Microthane tại Đông Á

Lưu ý: Phẫu thuật nâng ngực là dịch vụ đại phẫu đòi hỏi yếu tố an toàn rất cao, chính vì vậy trước khi quyết định thực hiện cách tăng kích thước vòng 1 này, bạn nên tìm hiểu thật kỹ.

*Lưu ý: Hiệu quả tùy thuộc vào cơ địa mỗi người.

Từ khóa liên quan:
X