Làm cách nào để ngực to hơn?

Câu hỏi:

Em năm nay 23 tuổi mà ngực chỉ như một đứa con gái mới dậy thì, dù mặc áo độn ngực dày cộm mà vẫn không ăn thua nên em rất ngại, tự ti. Mong bác sĩ tư vấn giúp em làm cách nào để ngực to hơn? Em xin cảm ơn. (Bùi Hà, Hoàng Mai- Hà Nội).

Trả lời

Chào Hà! Cũng như bạn, khá nhiều chị em cảm thấy mặc cảm, tự ti bởi vòng một không thật sự nở nang của mình. Từ đó, câu hỏi làm cách nào để ngực to hơn trở thành mối bận tâm của nhiều người. Với thắc mắc này, chúng tôi xin đưa ra một số gợi ý như sau:

Như chúng ta đã biết bản chất của ngực là những mô mỡ và các sợi liên kết và kích cỡ vòng 1 như thế nào phụ thuộc vào nhiều yếu tố khác nhau. Trước hết, bạn nên bổ sung nguồn dinh dưỡng thu nạp vào cơ thể để thúc đẩy quá trình hấp thụ chất dinh dưỡng cần thiết để cấu thành nên những mô mỡ giúp ngực to hơn. Một số thực phẩm giàu estrogen, vitamin C, A, E,.. nên được ưu tiên trong thực đơn mỗi ngày để làm tăng sự giải phóng các nội tiết tố nữ, từ đó cải thiện kích thước vòng 1.

Thứ 2, bạn nên tăng cường tập thể dục cho ngực với các bài tập vừa sức như đẩy tạ đơn, bơi lội, hít đất,… mỗi ngày. Việc này, giúp tuần hoàn máu và việc tiếp nhận dinh dưỡng vùng ngực diễn ra tốt hơn. Bên cạnh đó, hãy dành ra 5- 10 phút mỗi ngày để massage bầu ngực để giúp vòng 1 nở nang hơn.

Thực tế cho thấy, các biện pháp trên chỉ phần nào giúp cải thiện kích cỡ vòng 1 của chị em, hơn nữa nó chỉ phát huy tác dụng khi bạn chăm chỉ và thật sự kiên trì tập luyện. Bạn có thể tham khảo phương pháp phẫu thuật nâng ngực với túi ngực Microthane tại Thẩm mỹ viện Đông Á để có vòng 1 to tròn và đẹp hơn.

Phẫu thuật nâng ngực với túi Microthane là cách làm ngực to lên nhanh chóng, kết quả lâu dài

Phẫu thuật nâng ngực với túi Microthane là phương pháp nâng ngực được tìm ra bởi các chuyên gia thẩm mỹ hàng đầu của Hoa Kỳ và được chuyển giao, áp dụng độc quyền tại Thẩm mỹ viện Đông Á. Với túi Microthane việc đặt túi trước cơ để nâng ngực diễn ra tốt hơn nhờ khả năng bám dính, đàn hồi vượt trội hơn hẳn do đây là túi gel phân tử cao, bề mặt xốp được bao phủ một lớp Polyurethane.

Với phương pháp này, các bác sĩ sẽ thực hiện rạch một đường ở nách hoặc ngay sát quầng vú sau đó đưa túi ngực vào trong khoang ngực, đặt túi tại vị trí đã được xác định cẩn thận trước đó dưới sự hỗ trợ của các thiết bị nội soi hiện đại, đảm bảo an toàn tuyệt đối, không ảnh hưởng đến các mô tuyến vú, dây thần kinh và các mao mạch tại đây. Sau thực hiện, kích thước và dáng ngực của bạn được cải thiện rõ rệt, căng tròn, mềm mại như thật.

Trên đây là giải đáp của chúng tôi về câu hỏi làm cách nào để ngực to lên, hi vọng giúp bạn đưa ra sự lựa chọn sáng suốt nhất.

Bác sĩ tư vấn

THẨM MỸ VIỆN ĐÔNG Á

Hotline: 1900.6499

Hà Nội: 212 Kim Mã, Ba Đình, Hà Nội

Tell: 0466.51.44.66. Mobile: 0968.77.88.66 / 0962.77.88.66

T.P Hồ Chí Minh: 69, đường 3 tháng 2, Quận 10, Tp HCM

Tell: 08.66880055 / 08.66884466