4 thực phẩm làm tăng kích thước vòng 1 tuổi dậy thì nhanh chóng
Tuổi dậy thì là giai đoạn mà cơ thể con người phát triển tốt nhất. Vì vậy, để có một bầu ngực nở nang săn chắc thì việc chăm sóc ở giai đoạn này là rất quan trọng. Ngày nay có rất nhiều cách để ngực phát triển như tập thể dục, massage,… nhưng cách tốt nhất vẫn là bổ sung các chất dinh dưỡng. Dưới đây là chia sẻ 4 thực phẩm làm tăng kích thước vòng 1 tuổi dậy thì nhanh chóng, mọi người cùng tham khảo và áp dụng để có được một bầu ngực như mong muốn nhé!
Làm tăng kích thước vòng 1 tuổi dậy thì với trứng gà
Trứng gà có chứa nhiều protein và chất béo rất tốt cho việc hình thành các mô mỡ ở vùng ngực. Vì vậy thường xuyên bổ sung trứng gà sẽ là cách tăng kích thước vòng 1 ở tuổi dậy thì nhanh chóng mà bạn nên áp dụng. Bạn nên chế biến trứng gà cùng với mật ong, sữa đặc để trứng phát huy được tác dụng tốt nhất. Tuy nhiên, bạn nên bổ sung trứng gà vào buổi sáng hoặc trưa nếu không muốn vùng bụng của mình to ra.
Tăng kích thước vòng 1 tuổi dậy thì với trứng gà
Cách làm để giúp ngực to: Bạn đập 1 quả trứng vào bát, sau đó cho thêm 1 – 2 thìa mật ong cùng với 1 thìa sữa đặc cho vào nồi cơm hấp chín. Mỗi tuần bạn chỉ cần bổ sung món này 2 – 3 lần là đủ.
>> Xem thêm: nang nguc
Làm tăng kích thước vòng 1 tuổi dậy thì với đu đủ xanh
Trong đu đủ xanh có chứa nhiều chất papain giúp kích thích nội tiết tố nữ, làm tăng kích thước vòng 1 một cách nhanh chóng. Đây cũng là thực phẩm làm tăng kích thước vòng 1 ở tuổi dậy thì được nhiều người áp dụng.
Đu đủ là thực phẩm làm tăng kích thước vòng 1 tuổi dậy thì được nhiều người áp dụng
Cách làm: Bạn có thể chế biến đu đủ xanh thành nhiều món khác nhau như hầm, xào, nấu cùng với thịt hoặc xương để thay đổi. Thường xuyên ăn đu đủ xanh sẽ giúp kích thước vòng 1 của bạn tăng lên đáng kể.
Làm tăng kích thước vòng 1 tuổi dậy thì với chân giò
Chân giò có chứa nhiều systine, myoglobin là loại protein có công dụng làm săn chắc và tăng kích thước vòng 1 nhanh chóng. Nếu bạn đang lo ngại về kích thước vòng 1 của mình thì hãy áp dụng cách này ngay nhé!
Làm tăng kích thước vòng 1 tuổi dậy thì với chân giò hầm
Cách làm: Bạn có thể chế biến chân giò thành nhiều món khác nhau như hầm cùng cháo, các loại hạt, đậu…. để thúc đẩy sự phát triển của ngực một cách nhanh nhất.
>> Xem thêm: cách làm cho ngực to nhanh chóng
Làm tăng kích thước vòng 1 tuổi dậy thì với gà hầm
Cũng giống như chân giò, thịt gà có chứa rất nhiều vitamin và protein giúp kích thích, làm tăng kích thước vòng 1 hiệu quả. Đây là loại thực phẩm được các chuyên gia xếp vào hạng thứ 3 trong các thực phẩm giúp làm tăng kích thước vòng 1 ở tuổi dậy thì.
Gà hầm được xếp vào hạng thứ 3 trong top thực phẩm làm tăng kích thước vòng 1 tuổi dậy thì
Cách làm: Bạn có thể hầm gà với đu đủ xanh, các loại hạt đậu, thuốc bắc…để bổ sung chất dinh dưỡng cho cơ thể cũng như làm tăng kích cỡ vòng 1. Kiên trì thực hiện để có được kết quả tốt nhất.
Với 4 thực phẩm làm tăng kích thước vòng 1 ở tuổi dậy thì ở trên chắc chắn sẽ mang đến cho bạn một bộ ngực nở nang, săn chắc. Tuy nhiên, với những cách tự nhiên đòi hỏi bạn phải kiên trì áp dụng trong một thời gian dài và không được dừng thực hiện nếu không ngực sẽ quay trở lại kích thước ban đầu. Nếu không thể kiên trì thực hiện cách trên nhưng vẫn mong muốn có bầu ngực căng tròn tự nhiên, lâu dài bạn nên tham khảo và áp dụng phương pháp phẫu thuật nâng ngực tại các cơ sở thẩm mỹ để có được kết quả như ý.
